Capita a tutti di ritrovarsi a lucidare il piano della cucina nel bel mezzo di una crisi. Non è superstizione né un vezzo domestico: quella spinta improvvisa a ordinare, riordinare o spostare cose è un gesto umano e complesso. In questo pezzo provo a spiegare perché succede, cosa ci occulta la nostra stessa azione e … Leggi tutto
Viviamo in un tempo dove la novità è spesso celebrata come una virtù morale. Eppure qualcosa dentro di noi sospira quando tutto cambIa troppo in fretta. Questo articolo esplora perché i modelli prevedibili rendono la vita più sicura dal punto di vista biologico e psicologico e perché quelle stesse routine possono nascondere trappole. Non è … Leggi tutto
Ci sono giorni in cui tutto sembra oscillare come una sedia su tre gambe e allora torna quasi fisiologico cercare una parete su cui appoggiarsi. Per me quella parete è una tazza di caffè fatta sempre nello stesso modo. Non è magia e non è scienza pura. È qualcosa di intermedio che assomiglia a una … Leggi tutto
La prossima volta che sbatti la porta per una tazzina caduta o rispondi stizzito a un messaggio malposto fermati un attimo. Non è solo una scenata momentanea. La tua risposta a quelle fastidiose pinprick della vita quotidiana dice molto su quanto spazio hai dentro per sentire, riflettere e agire. In questo pezzo non troverai ricette … Leggi tutto
Questa domanda ha invaso le chat dei gruppi di lavoro e i post di chi cerca di essere più efficiente senza sentirsi un robot: conviene fare prima i compiti più duri o rimandarli a dopo? Io ho provato entrambe le strade e non sono diventato né un santo della produttività né un disastro totale. Però … Leggi tutto
Se ti dico che puoi apparire più sicuro di te con un piccolo aggiustamento della respirazione quasi nessuno alzerà lo sguardo. Ma succede. Ho provato questo trucco nelle sale d attesa, durante interviste improvvisate e in una cena che stavo per rovinare con risate nervose. Non è magia. È una tecnica sottovalutata che agisce su … Leggi tutto
Ci sono maniere rumorose e visibili per avere attenzione. Poi c e una mossa piccola e silenziosa che cambia il corso di una conversazione e lascia l altra persona con la certezza che non è stata solo udita ma vista. Non è il silenzio teatrale. Non è l annuire meccanico. È un gesto che faccio … Leggi tutto
Quella piccola pausa prima di parlare sembra un gesto banale e invece è un segnale che smuove giudizi rapidi come marmellata calda sul pane. Non lo dico da teorico in poltrona ma da qualcuno che ha visto una conversazione cambiare registro in un battito di ciglia quando una voce ha scelto di non affrettarsi. La … Leggi tutto
Cammini per strada e vedi un cane che non conosci. I suoi occhi incrociano i tuoi e, senza un vero motivo razionale, senti il peso della giornata alleggerirsi. Non è solo simpatia occasionale. Quel momento porta con sé una tesi su chi sei, su come ti relazioni con gli altri e su una parte profonda … Leggi tutto
Nell era in cui ogni cena sembra un set e ogni bacio ha una didascalia, esiste una nuova lingua del sentimento fatta di screenshot like e storie effimere. Pubblicare costantemente la propria relazione online non è solo vetrina. È una forma di comunicazione che parla di desideri, paure, e spesso di dissonanze interiori che rimangono … Leggi tutto